懸垂・チンニング
【懸垂・チンニング】背中を鍛える王道トレーニングのコツ
2022-06-11
こんにちは! 男性専門パーソナルトレーニングジム【ボディアプローチ】です。 本日は、誰でもやったことある「懸垂・チンニング」についてコツなど交えてお話していきます。 懸垂=チンニング、皆さんは懸垂と聞くと馴染み深いと思い […]
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