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パーソナルトレーニングって何する？

パーソナルトレーニングジム【ボディアプローチ】代表の臼木翔吾です。 本日は、よくある質問「パーソナルトレーニングって何してくれるの？」についてご説明していきます。 皆さんが知っているのは、マンツーマンでトレーニングを教え […]