マシン

スポーツジムに通うならマシンをオススメする理由

こんにちは！ 男性専門パーソナルトレーニング【ボディアプローチ】代表の臼木翔吾です。 本日は、スポーツジムに通うならこれをやった方が良いという内容のお話です。 では、まずスポーツジムとパーソナルジムの違いから挙げていきま […]