柔軟性

カラダを柔らかくすると太らない⁉

こんにちは！ 大阪梅田男性専門パーソナルトレーニングジム【ボディアプローチ】代表の臼木翔吾です。 本日は、太りにくい体質を作る「柔軟性」のお話です。 柔軟性はあまり気にしたことない人も多いのではないでしょうか？ でも意外 […]